AUTOCONHECIMENTO: necessidade ou mimimi...

Conteúdo direcionado para a empresa de Recrutamento e Seleção SEIBRAS ESTÁGIOS

O MAIOR ALIADO QUE VOCÊ PODE TER É O AUTOCONHECIMENTO!

Ouvimos com muita frequência que autoconhecimento é o mimimi da "geração nutella", mas pode acreditar não é não! Estudos apontam e a psicologia está ai para comprovar que ao desenvolvermos o autoconhecimento temos maiores condições de estabelecer com clareza nossas metas, objetivos e propósitos. Tem relação direta com todos os setores da nossa vida e influi principalmente no setor profissional.

Conhecer a si mesmo é realmente um desafio e este desafio é para pessoas que querem crescer, evoluir e principalmente melhorar suas relações e abrir espaço para novas oportunidades. Ao desenvolver o autoconhecimento podemos focar em nossas melhores competências e trabalhar as áreas em que precisamos melhorar. Dessa forma temos mais chances de buscar o SUCESSO!

A era voltada para produção nunca saiu de moda e cada dia mais se torna necessário ter um diferencial para se inserir no mercado de trabalho e neste caso o autoconhecimento é um diferencial único que pode medir suas potencialidades, tornar mais claro seus interesses e contribuir com boas relações profissionais. É, VIROU NECESSIDADE...

A sensação de bem estar é o segundo "sintoma" de quem está em processo de autoconhecimento, o primeiro sem dúvida é a dor, incluindo aqui o medo, a incerteza, a angustia. NINGUÉM DISSE QUE SERÁ FÁCIL, talvez nada seja fácil fora da sua zona de conforto, mas é fundamental para o que estamos vivendo e sim A CULPA É TODA SUA MESMO!

O autoconhecimento é o resultado de uma série de processos de desenvolvimento e amadurecimento emocional, afetivo, cognitivo, relacional e corporal, desde níveis mais rasos até níveis mais profundos. Promove EMPODERAMENTO e maior controle do DESENVOLVIMENTO PESSOAL, assim como aumenta os níveis de confiança, autoestima e determinação.

Você quer começar e não sabe como? Ai vai uma dica COMECE PELO ESPELHO, não estamos falando aqui de estética ou aparência física e sim de OBSERVAR-SE profundamente, e como? SE QUESTIONE, QUEM É ESSA PESSOA DO ESPELHO? COMO ELA SE SENTE? SE ELA ESTÁ DEMONSTRANDO QUEM ELA REALMENTE É OU ESTÁ VIVENDO DE APARÊNCIAS? Você começa se ouvindo e questionando, depois analisando e por fim seu processo DEU START.

Outra dica de ouro: PSICOTERAPIA, invista no seu autoconhecimento, o retorno a longo prazo com certeza vai valer a pena. O papel do psicologo não é resolver os seus problemas, mas te guiar e te estimular enquanto você lida com as dificuldades e as supera, lembra do primeiro sintoma do autoconhecimento que falei ali em cima? lidar com esse turbilhão nem sempre é lindo, então uma ajudinha pode ser valida neste caso.

Psicologa Thais Mendes

CRP 07/31209